Wir werden darauf eingehen, was sie sind Die besten Positionen, um schwanger zu werden. Es ist keine Tatsache, dass es zu 100 % funktioniert, da es keine Beweise dafür gibt, dass sie völlig garantiert sind, aber es ist möglich, bestimmte sexuelle Stellungen zu schaffen, die es ermöglichen leichtere Empfängnis beim Geschlechtsverkehr.
In anderen Artikeln haben wir einige bereits erwähnt Tricks, um beim ersten Mal schwanger zu werden. Es ist wichtig, bestimmte Aspekte hervorzuheben, die Ihnen bei dieser wichtigen Entscheidung helfen werden. Man muss wissen, wie der eigene Körper funktioniert und Erfahren Sie mehr über den Menstruationskalender um die wichtigsten Tage des Eisprungs zu kennen.
Treffen Sie eine kluge Wahl der Tage des Eisprungs
Damit der Moment der Empfängnis möglichst genau ist, Suchen Sie nach den wichtigsten Tagen des Eisprungs. Dieser Moment ist viel erfolgreicher und voller Vorteile. Kennen Sie Ihren Körper? Wissen Sie, wie Sie Ihren Zyklus richtig gestalten? Dann können Sie es einfach haben. Aber wenn Ihre Zyklen unregelmäßig sind oder das nicht Ihr Ding ist, können Sie das tun Kaufen Sie einen Ovulationstest Das wird Ihnen helfen, die wichtigsten Tage richtig zu gestalten.
Wie berechnet man den Tag des Eisprungs?
der Tag des Eisprungs Es tritt am 14. Tag des Beginns des Menstruationszyklus auf. das heißt, nach dem letzten Tag der Periode. An diesen Tagen bemerken Sie einen weißeren, flüssigeren und glitschigeren Vaginalausfluss.
Es kommt zu einem Anstieg von Progesteron und Die Körpertemperatur steigt um 2 bis 5 Zehntel. Darüber hinaus gibt es Frauen, die sich an diesen Tagen instabil fühlen, da sie möglicherweise ein Einklemmen im Eierstock oder eine Veränderung des apathischen Charakters verspüren.
Während dieser Tage müssen sexuelle Beziehungen jedoch zur Gewohnheit werden Wenn man sie Tage davor und danach behält, ist es auch ein Erfolg. Spermien können im weiblichen Fortpflanzungssystem leben bis zu fünf Tage nach dem Geschlechtsverkehr. Angesichts dieser Tatsache können die Erwartungen besser aufrechterhalten werden, um eine Schwangerschaft erfolgreich zu gestalten.
Die besten Positionen, um schwanger zu werden
Biologie geht eher mit einer präzisen Methode einher, aber es gibt immer auch kleine Fähigkeiten, die wir begleiten können, um eine sicherere Empfängnis zu unterstützen. Gibt es Stellungen beim Geschlechtsverkehr, die eine Schwangerschaft begünstigen? Vielleicht gibt es keine verlässlichen oder wissenschaftlichen Daten, aber auf der Grundlage der Logik kann diese Tatsache verbessert werden.
Die „missionarische“ Haltung Es wird am häufigsten angewendet und ist zuverlässig, da es eine erfolgreichere Empfängnis ermöglicht. Mit dieser Position wird eine tiefere Penetration erreicht und die Spermien können die Eizelle besser befruchten. Üben Sie diese Pose und ähnliche Variationen. Eine andere Position ist "der Löffel", wobei der Mann seitlich und hinter der Frau steht.
Allerdings Jede Position, in der sich die Frau entspannt und wohl fühlt, ist am besten geeignet.. Der Moment muss etwas Besonderes sein und alles muss ohne Druck zusammenpassen, denn es kommt nicht auf die Schwerkraft an, sondern auf das Gefühl von Ruhe und Entspannung.
Nach dem Geschlechtsverkehr wird es empfohlen Heben Sie Ihre Füße an oder halten Sie Ihre Füße hoch Aufgrund der Wirkung der Schwerkraft haben wir bereits festgestellt, dass die Schwerkraft nicht der Anreiz ist, aber sie kann helfen, wenn wir sie tun.
Tricks, die Ihnen helfen können, beim ersten Mal schwanger zu werden
Es gibt verschiedene Tricks, über die wir bereits gesprochen haben, um beim ersten Mal schwanger zu werden. Das erste ist Sorgen Sie mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung für ein gesundes Leben. Natürlich ist die Sport Es ist ein Anreiz, einen gesunden Körper zu erhalten. Vermeiden Sie ExzesseB. Rauchen, Alkohol oder übermäßiger Koffeinkonsum, also mehr als 200 Milligramm pro Tag.
Es ist wichtig, Bleiben Sie ruhig und führen Sie ein ruhiges und stressfreies Leben. Man hat schon immer beobachtet, dass Unruhe oder Eile nie gut waren. Wenn möglich, haben Sie normalen Sex und behalten Sie die Häufigkeit an den Schlüsseltagen des Eisprungs bei.
Eine weitere Empfehlung ist das Der Mann muss an wichtigen Tagen weiterhin sexuelle Beziehungen haben, Denn wenn Sie häufig ejakulieren, kann es sein, dass Ihre Spermien oxidativem Stress ausgesetzt sind. Um die volle Leistungsfähigkeit zu erreichen, empfiehlt es sich, etwa drei Tage ohne Ejakulation zu verbringen.
Wenn du bleibst vaginale Trockenheit Es kann ein Problem sein, Beziehungen aufrechtzuerhalten und zu versuchen, schwanger zu werden. Es gibt Paare, die es benutzen Schmiermittel Beziehungen zu verbessern, kann aber ein Hindernis sein, da viele davon schädlich für die Spermien sind. Diese Substanz verringert die Geschwindigkeit der Spermien und erschwert das Endziel. Wenn Sie zu den Menschen gehören, die es verwenden müssen, können Sie sich an einen Fachmann wenden, um ein geeignetes Produkt zu empfehlen.
Allerdings Orgasmen Sie sind auch das Hauptziel sexueller Beziehungen und des Erreichens einer Schwangerschaft. Der Mann muss in der Frau ejakulieren, um einen Orgasmus zu erreichen. Jedoch, Eine Frau kann schwanger werden, ohne einen Orgasmus zu habenAllerdings führt es auch dazu, dass die Gebärmutter leichte Kontraktionen aufrechterhält, die dem Samen dabei helfen, sein Ziel zu erreichen.
Passiert etwas, wenn das Sperma aus der Vagina austritt? Es passiert nichts, es entsteht lediglich ein Überschuss an Warten, der nicht in der Vagina zurückgehalten werden kann und daher ausgeschieden wird. Das bedeutet nicht, dass sich nur noch wenig Sperma darin befindet, sondern dass es genug ist. Was empfohlen wird ist Bleiben Sie 5-10 Minuten mit dem Gesicht nach oben liegen, um den Zugang der Spermien zum letzten Teil des weiblichen Trakts zu erleichtern. Es ist wichtig, entspannt und in einer bequemen Position zu bleiben, da die Spermien dorthin gelangen müssen Eileiter und das Ei erreichen, damit es befruchtet wird.
Das wissen wir schon Es ist keine Frage der Schwerkraft, Aber es geht darum, sich hinzulegen, zu entspannen und alle natürlichen Befruchtungsmöglichkeiten zu nutzen. Der Weg zum Üben Sex ist auch ein Anreiz, der ihn konditioniert. Es ist besser, sich nicht auf den Moment zu konzentrieren, sondern sich an dem zu erfreuen, was getan wird. Oft ist es komplizierter, als wir denken. Daher geht es nicht darum, zu versuchen, alles „perfekt“ zu machen, denn alles muss mit Liebe und Natürlichkeit geschehen, damit sich der Embryo auch normal in der Gebärmutter einnistet.